{"product_id":"freundebuch-lila-kopie","title":"Gefühlstagebuch für Kinder \u0026 Erwachsene","description":"\u003cp\u003eÜber Gefühle sprechen? Na klar! Ein Glück sind Achtsamkeit \u0026amp; Selbstfürsorge keine Fremdwörter mehr und in den letzten Jahren immer mehr ins Bewusstsein getreten. Das klassische Tagebuch wurde abgelöst und die Gefühlstagebücher hielten Einzug. Die Idee dahinter: Sich mit sich selbst auseinandersetzen; den Tag reflektieren; Gutes erkennen, Negatives benennen, bewusst das Vergangene festhalten und reflektieren. Dieses Gefühlstagebuch ist für Kinder und Erwachsene konzipiert. Farblich minimalistisch und neutral gehalten, hält es viel Platz für die eigenen Gedanken und Gefühle. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePlatz für 10 Wochen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFür jeden einzelnen Tag ist eine Seite vorgesehen, auf der diese Fragen gestellt werden:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Was war heute besonders schön?\u003cbr\u003e- So habe ich mich heute gefühlt\u003cbr\u003e- Darauf freue ich mich morgen\u003cbr\u003e- Mein Tag (Bilder\/Zeichnungen\/Kritzeleien)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNach sieben absolvierten Tagen wird man mit einem Affirmationsspruch und einer zusätzlichen Aufgabe belohnt. Zum Beispiel: Schreibe fünf Dinge auf, die du an dir besonders magst; oder: Was bedeutet Mut für dich? Kannst du dich an einen Moment erinnern, wo du besonders viel Mut bewiesen hast?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDieses Buch bringt wieder mehr Bewusstsein in das Leben; öffnet den Blick für die kleinen Glücksmomente des Lebens und weckt den Blick für die eigenen Gefühle. \u003cbr\u003eGerade in dieser schnelllebigen Zeit lädt dieses Buch zum Innehalten ein. Perfekt geeignet für Menschen, die mit folgenden Besonderheiten beschenkt wurden:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- ADHS \u003cbr\u003e- ADS\u003cbr\u003e- Neurodivergenzen\u003cbr\u003e- Autismus-Spektrum (ASS)\u003cbr\u003e- AuDHS\u003cbr\u003e- Hochbegabung\u003cbr\u003e- Hochsensibilität (HSP)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#neurodivergenz #autismus #autismusspektrum #adhs #ads #ass #hsp #audhs #hochbegabung #hochsensibilität #erwachsene #kinder #tagebuch #gefühle #gefühlstagebuch\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mavely","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57409941733640,"sku":null,"price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0705\/3705\/2424\/files\/FDB24808-98BF-4E2F-9244-6F50F3082148.jpg?v=1789375740","url":"https:\/\/www.mavely.de\/products\/freundebuch-lila-kopie","provider":"Mavely","version":"1.0","type":"link"}